YEŞİLAY
HAFTASI
(1-7 Mart)
Sigara, içki ve uyuşturucu insan sağlığının en önemli ve en tehlikeli
düşmanlarıdır. İçkiye düşkün bir insanın en önce sağlığı tehlikededir. İçki
içen kişi ailesini ihmal eder, çocuklarıyla yeterince ilgilenemez. İçkiye
harcadığı paralar yüzünden çoğunlukla parasal sıkıntılara düşer. Zamanla
çevresiyle olan ilişkileri de zayıflar, yakınlarından, toplumdan uzaklaşır.
Sigara, ilk bakışta daha az zararlı gibi gözükse de bunun da içkiden
aşağı kalmadığı anlaşılmıştır. Özellikle akciğer kanserine sebep olması,
sigaranın insan sağlığı için ne büyük bir tehlike olduğunu gösterir.
Uyuşturucu maddeler ise tam bir felakettir. Afyon,
esrar, eroin, kokain, LSD gibi adlarla gençler arasında çok yaygın olan
uyuşturucunun kişi ve toplum içinde yol açtığı yıkımlar korkunç boyutlardadır.
Bunları kullananlar, kendilerinden başka çevrelerine de zarar vermektedirler.
Yeşilay, bütün bu zararlı alışkanlıklarla mücadele eder.
Alışkanlıklarım bırakmaları için bağımlılara yardım eder.
Yurdumuzda her yıl 1-7 Mart
tarihleri arası, "Yeşilay Haftası" olarak değerlendirilir.
Hafta boyunca okullarda, basında, radyo ve televizyonlarda sigaranın,
içkinin, uyuşturucun zararları anlatılır. Başta sigara ve içki olmak üzere tüm
kötü alışkanlıkların bırakılması için vatandaşlara çağrıda bulunulur. İçkinin,
uyuşturucunun yol açtığı kişisel, ailesel ve toplumsal felaketler anlatılır.
Yeşilay, bütün yurtta tüm zararlı alışkanlıklarla mücadele eden, bunun
önüne geçmeye çalışan önemli bir kuruluştur. Zararlı alışkanlıkların bırakılması
için bağımlılara yardım eder.
Hafta boyunca herkes çevresine sigaranın, içkinin, uyuşturucunun ve
öteki bağımlılık yapan maddelerin zararlarım anlatmalı, insanları bu
alışkanlıklardan vazgeçirmeye çalışmalıdır. Kullanmayanların da özenmemeleri,
başlamamaları için çalışılmalıdır.
YEŞİLAY'IN TARİHÇESİ
Hilal-i Ahdar, Türkiye'nin içki düşmanlığı ülküsünü savunan ilk ve tek
kuruluşudur.
Hilal-i Ahdar, 1 Mart 1920'de kuruldu, önce "Yeşil Hilal"
daha sonra da "Yeşilay" adlarım aldı.
Ülküsünü yaymak için 10 Kasım 1930'da "Türkiye İçki Aleyhtarı
Gençler Cemiyeti" ni kurdu.
Aynı tarihte "İçki Düşmanı" adlı gazeteyi, şimdiki adı
"Yeşilay", çıkartarak ülküsünü yurdun her köşesine ulaştırdı.
İçki tüketimin'! önleyici ve uyuşturucu maddelerin yasaklanmağı ile
ilgili pek çok yasanın çıkarılmasında etkili oldu.
1934 yılında memleket çapındaki faydalı çalışmalarının neticesi olarak
"Umumî Menfaatlere Hadim" cemiyetler arasına alındı.
Yurdun pek çok yerinde şubeler açtı. Daha çok şube açabilmek için
çeşitli yerlerde mümessillikler kurdu. Uluslararası içki düşmanı cemiyetler
arasında seçkin bir yer edindi.
"Yeşilgün" ve "Üzüm Bayramı" adlı
piknik ve günlerle; "Yeşilay Haftası" yla, her türlü kültürel
çalışmalarla, sohbet ve yayınlarla, "Yeşil Sahne" adım verdiği
tiyatro-suyla içki düşmanlığı ülküsünü yaydı. İçkisiz daha iyi
eğlenilebileceğini gösterdi.
Halen on binlerce Yeşilaycı, milleti ahlakî geriliğe sürükleyen alkole
karşı şevk ve azimle mücadele etmektedir.
(Yeşilay
Dergisi,s.364)
|
ALKOLLÜ İÇKİLERİN ZARARLARI
Günümüzde büyük boyutlara ulaşan içki alışkanlığı ve tüketimi en
büyük toplumsal sorunlardan birisidir. Artık küçük yaşlarda kullanılmaya
başlanan içkiden çocukları, gençleri korumak gerekir. Bu konuda başta devlet
olmak üzere, Yeşilay ve bütün sosyal kurumlar gereken çalışmaları yapmazsa
toplumu büyük bir tehlike beklemektedir. Çünkü içki kişiye, aileye ve topluma
zarar verir.
|
Alkollü içki, alışkanlık haline gelirse insan sağlığım bozmaya başlar.
Organlarda tahribatlar yapar. Karaciğer, kalp, böbrek, sinir sistemi üzerinde
yaptığı etkilerle bu organları, görevlerini yapamaz hale getirir. Damar
sertliği, kalp hastalıkları, tansiyon, felç gibi ağır hastalıklara sebep olur.
En tehlikeli hastalıklardan biri olan "siroz"un baş hazırlayıcısı
alkoldür. Sürekli alkol almak, yavaş yavaş intihar etmek demektir.
Alkollü içki, sadece kullanana değil, onun ailesine de zarar verir.
Çünkü alkol kullanan kişi aile düzeninin gereklerini yerine getiremez,
görevlerini yapamaz. Kazanılan para daha çok içkiye verildiği için çocukların
ihtiyaçları karşılanamaz. Aile, para sıkıntısına düşer. İçkici baba ve anne,
çocuklarının sorunlarıyla hiç ilgilenmez. İlgilenmek isteseler bile çözüm
getiremezler, çünkü onlar için her şey alkoldür. Zamanla ailede huzur, birlik,
dayanışma ortamı tamamen ortadan kalkar ve parçalanmaya kadar gider.
Günümüzde en büyük
boşanma sebebi alkoldür.
Güçlü, sağlam, gelişmiş, ileri bir toplum ancak sağlıklı, varlıklı,
çalışkan bireylerden oluşur. Sürekli alkol tüketen insanların görevlerini tam
olarak yapamayacakları; yapıcı, yaratıcı çalışmalarda bulunamayacakları,
ekonomik yönden fazla güçlenemeyecekleri bir gerçektir. Eğer toplumun bireyleri
arasında içki yaygınlaşmışsa, çalışan insanlar arasındaki ilişkiler zayıflar.
Özel ya da resmî kuruluşlarda işler gerektiği gibi yürütülemez, insanlar
arasındaki huzur ve karşılıklı güven kaybolur. Toplum çökmeye başlar. İnsanlık
tarihi bunun örnekleriyle doludur.
İçki kişinin, ailenin ve toplumun sinsi ve büyük düşmanıdır.
|
İÇKİ TÜKETİMİNİ
VE ALIŞKANLIĞINI ÖNLEME YOLLARI
İçki tüketimim önlemenin ilk koşulu, insanları içkiye başlatmamaktır.
Ama içkiye başlamış insanları da bundan vazgeçirmek mümkündür.
|
Tarihteki sayısız Örnekler bize içki tüketiminin zorla, baskıyla
önlenemeyeceğini açıkça göstermiştir. Nice devlet adamları en büyük cezaları
koydukları, en Sert önlemleri aldıkları hatta içki üretimini yasakladıkları
halde bile içki kullanmayı önleyemediler.
Öyleyse insanları içmekten zorla, baskıyla değil; iyilikle, güzellikle
ve eğitim yoluyla vazgeçirmek gerekir. Zaten bu bir uzmanlık alanıdır ve
hastanelerde doktorlar tarafından yapılmaktadır.
Ancak içki kullanımının önlenmesi için ana babalara, eğitim
kurumlarına, medyaya ve devlete önemli görevler düşmektedir;, bunları şöyle
sıralayabiliriz:
1. Evde içki bulundurulmamalı, içmemeli ve çocuklara yeri ve zamanı
geldikçe içkinin zararları anlatılmalıdır.
2. Doğum günü, özel günler, bayram gibi kutlamalarda içki
bulundurulmamalıdır.
3. İçkinin zararım belirten fıkralar anlatılmalı, içkinin yol açtığı
kaza, felaket haberleri çocuklara duyurulmalıdır.
4. Okullarda alkolün zararları sadece Yeşilay Haftası'nda değil,
sürekli olarak anlatılmalıdır.
5. Gençler, içki yerine meyve suyu, ayran, süt gibi sağlığa yararlı
maddelerin tüketimine özendirilmelidir.
6. Çocuklara içki satışı kesin olarak yasaklanmalı, satanlara çok ağır
cezalar verilmelidir.
7. Basın ve yayın organlarında alkolün zararları sürekli olarak
istenmeli, alkolün yol açtığı felaketler, yıkımlar, trafik kazaları
anlatılmalıdır,
8. Her yerde birahane, meyhane, bar gibi yerlerin açılmasına izin
verilmemelidir.
|
ALKOLLÜ İÇKİLERİN BAŞLICA ZARARLARI
•Vücudun Savunma Sistemi:
Zayıflar,
Kişi sık sık hasta olur.
•Kalp:
Kalp kası bozukluğu olur.
|
•Karaciğer:
Yağlanma, karaciğer iltihabı, siroz,
karaciğer kanserine yol açar.
•Mide ve Bağırsaklar:
Yemek borusu kanseri, midede gastrit ve ülser, mide delinmesi ve
kanamalar, pankreas bezi iltihabı, müzmin ishal, beslenme bozukluğuna yol açar.
•Çocuk Sakatlıkları:
Alkolik babaların ve hamilelikte içki kullanan annelerin zekaca geri,
sakat çocukları olur.
•Sinir Sistemi:
1. Beyin sapı: Yüksek dozlarda, solunum felci olur, kalp durur, şahıs
kendinden geçer ve ölür.
2. Beyin:Her kadeh içki 2000 kadar sinir hücresinin ölümüne yol açar.
Hafıza zarar görür, duygular azalır. Telafisi imkansız beyin dokusu harabiyeti
olur.
3. Beyincik: Konuşma bozukluğu, ellerde titreme, denge kaybı, beyincik
dokusu harabiyeti olur.
4. Sinirler: Sinir uçları harabiyeti olur.
•Ruhsal Bozukluklar:
Bunama, ruhsal çöküntü, aşırı kıskançlık, hayal görme, sesler işitme ortaya
çıkar.
|
SİGARAYA BAŞLAMA VE SİGARANIN ZARARLARI
Tüm uyarılara,
alınan önlemlere rağmen, özellikle öğrenciler ve gençler arasın-da sigara
alışkanlığı yaygınlaşmaktadır. Yapılan araştırmalara göre başkalarına özenme,
sıkıntı, arkadaşların etkisi, gösteriş, zevk, baskı gibi nedenlerle sigaraya
başlanıyor.
|
Hangi nedenle
başlanırsa başlansın sigara hiçbir sorunu çözmez. Tam tersi, sorunlara yeni
sorunlar ekler. Bilinen, bilinmeyen pek çok zarara yol açar.
Sağlığımız üzerinde:
1. Öksürük,
2. Gırtlak kanseri,
3. Akciğer kanseri,
4. İştahsızlık,
5. Sindirim bozuklukları,
6. Çeşitli mide ve bağırsak hastalıkları,
7. Kalp ve damar rahatsızlıkları,
8. Uykusuzluk hali,
9. Görme bozuklukları,
10. Ciltte buruşma
gibi rahatsızlıklara
yol açar. Bu belirtiler hemen ortaya çıkmayabilir ama zamanla kendini
hissettirir ve sonunda yapacağım yapar. Herkes bunları bilmeli ve sigaradan
uzak durmalıdır.
|
SİGARADAKİ ZEHİRLER
|
Aseton (Boya
sökücü)
Nikotin (Böcek
öldürücü)
Metanol (Roket
yakıtı)
Karbonmonoksit
(Otomobillerin egzozlarından çıkan zehirli gaz)
Piren (Kanser
yapıcı madde)
Dibenzakridin
(Kanser yapıcı madde)
Hidrojen
siyanür (Gaz odalarında insan öldürmek için kullanılır.)
Amonyak
(Temizlik maddesi)
Toluidin
(Kanser yapıcı madde)
Dretan (Kanser
yapıcı madde)
Toluen (Endüstride
çözücü olarak kullanılır.)
Arsenik (Fare
zehiri)
Bütan (Çakmak
gazı)
DDT (Haşarat
öldürücü)
Fenol
Sigaranın
filtresinde:
Naftalin
Kadmiyum (Akü
yapımında kullanılan madde)
Polonyum-210
(Kanser yapıcı madde)
Sigarada
bunlardan başka daha 4000 kadar zehir vardır.
UYUŞTURUCU MADDELER
Öteki zararlı maddelere oranla
çok daha büyük felaketlere; kişisel, ailesel ve toplumsal felaketlere sebep
olan uyuşturucular günümüz gençliği için en büyük tehlikelerden birisidir.
Başlıca uyuşturucu maddeler şunlardır:
AFYON
Afyon,"papaver
somniferum" adlı bir bitkinin baş kısmından elde edilen bir maddedir.
Aslında afyon kozası uyuşturucu değildir. Kozantn dış kabuğunda bulunan süt,
uyuşturucu niteliktedir.
Önce süt halinde elde edilen ham afyon, birtakım işlemlerden
geçirilerek "işlenmiş afyon" elde edilir. Bundan da çeşitli
uyuşturucular yapılır.
MORFİN
Morfin, afyondan çözelti halinde
elde edilmesi, buharlaşma ve kalsiyum klorür çözeltisi ile yeniden çözme
işlemlerini gerektirir. Bir çözeltinin ayrılmasından sonra, sıvı kısım birkaç
kez buharlaştırılır ve geride morfin ve kodein kristalleri toplanır. Bunlar
amonyak yardımıyla çözündürüldükten sonra yeniden kristalleştirilir. Böylece
morfin, çözeltide kalan kodeinden ayrılmış olur. Elde edilen morfin kristalleri
renksiz ve kokusuzdur.
Morfin, bol rüyalı bir uyku
verir. İlk şırıngadan sonra tam tersine, sıkıntı ve bulantıya neden olur.
Sindirim sistemi üzerinde etkilidir, kabızlık yapar. Tansiyon düşürür,
salgıları azaltır.
Morfinin yüksek dozlarda alınması
sonucu meydana gelen akut zehirlenme, bulantıyla birlikte ruhsal uyarılma hali
yaratır. Bunu solunum yavaşlaması ile birlikte koma, morartı ve ölüm izler.
Morfinin uzun süre kullanılması
alışkanlıkla birlikte ciddi bedensel ve ruhsal bağımlılık yaratır.
ESRAR
Esrar, hintkeneviri çiçekteyken
kurutulup toz haline getirilerek elde edilir. Yeşil renkli, özel kokulu bir
tozdur. Genellikle levha ve çubuk halinde bulunur. Toz halindeki esrara
"kubar" denir.
Esrar tüttürülerek içildikten 30
dakika sonra en yüksek etkiyi gösterir; aynı etki hintkeneviri yağı damardan
şırınga edildiğinde de görülür.
Esrar yüksek dozda
kullanıldığında, vücut biçiminde çarpılma, bazen heyecanla birlikte düşsel
görüntüler yaratır. Fizyolojik olarak, çarpıntı, kaslarda güçsüzlük ve hareket
sapmaları olur, göz akları kanlanır. Esrarın uzun süre kullanılması uyuşturucu
alışkanlığı yaratır
KOKAİN
Kokain, koka bitkisinin yapraklarından çıkarılan, beyaz
kristaller halinde güçlü alkaloittir.
Yaygın uyuşturucu maddelerden birisi olan kokain toz halde
burna çekilerek, çözelti halinde deri altına şırınga edilerek ya da sigara gibi
içilerek kullanılır. Burun mukozasından kolaylıkla emildiği için daha çok burun
yoluyla kullanılırsa da oldukça tahriş edicidir. Aşırı kullanımda burun
boşluğunda yaralara neden olur.
Kokain, kısa sürede psikolojik bir bağımlılık yapar. Merkezî
sinir sistemi için çok toksik bir maddedir. Beyin kabuğunu uyararak efori
oluşturur, görsel, işitsel rahatsızlıklara neden olur. Giderek uykusuzluk,
sinirlilik, sindirim bozukluğu ve aşırı kilo kaybı görülür. Miktarın
artırılması ve kronik kullanımlar paranoyaya neden olur. Sinir sisteminin
işlevinin büyük ölçüde ortadan kalkmasıyla da solunum yetmezliği ve ölüm
olayları görülür.
LSD-25 (Lyserg Saure Diathyiamid)
İlk defa 1938'de sentetik olarak elde edilmiş, sonra çavdar
mahmuzu taneciklerinden doğal olarak bulunmuştur.
LSD'nin sinir sistemince emilmesi hızlıdır ve kişi sırayla
üç değişik etki duyar:
1. Kalp atışının hızlanması,
atardamar basıncının yükselmesi, sindirim bozuklukları.
2. Algılama etkileri: Görsel ve
işitsel belirtiler.
3. Ruhsal etkiler: Zaman
kavramının bozulması, düşünce akışında bozukluklar, uyanıkken düş görme hali,
kişilik kaybı duygusu. Şiddetli değişmeler, kendine ya da başkalarına
saldırganlık hali.
BUNLARI BİLİYOR MUSUNUZ?
•Akciğer kanserinin % 90'ı, gırtlak kanserinin % 99'u sigara
kaynaklıdır.
•45-50 yaşın altındaki erkeklerde koronerden (kalp) ölenlerin %80'i
sigara kaynaklıdır.
•Sigara içenlerin vücuduna % 15 ile, %33 daha az oksijen girmektedir.
Bu, önce beyin ve kalbin harabiyeti demektir.
•Uyuşturucular arasında en çok ölüme sebep olan madde sigaradır.
•Sigara tiryakilerinin dörtte biri sigaradan ölmektedir.
•Sigara, alkolle içilince daha zararlı olur.
•Vücudu hantallaştıran, teni bozan üç şey vardır: İçki, içki, içki. ÜLKEMİZDE:
Cinayetlerin............................% 85
Irza tecavüzlerin.......................yo 50
Şiddet olaylarının......................% 50
Trafik kazalarının......................% 65
Eşlerini dövenlerin....................."/o 70
Akıl hastalarının........................% 60
sebebi alkoldür.
GÜZEL SÖZLER
·
İçeceklerin en üstünü sudur. (Hz. Muhammet)
·
Sarhoşluk, deliliklerin en müthişidir. (Mazhar
Osman)
·
Her kadeh, mezara doğru bir basamaktır. (Abraham
Lincoln)
·
İçkiyi savunanlar olabilir. Fakat içki onları
asla savunmaz. (Abdülhak Hamici)
·
Kumar, hırs ve tamahın çocuğu; israfın ana ve
babasıdır. (S.Calep Çattan)
·
Sarhoşluk gönüllü çılgınlıktır. (Seneca)
·
Akıllı adamın tek içkisi sudur. (Tlıoreov)
·
Sarhoşluk geçici intihardır. (B.Russel)
·
Şarap içenler,şarap gibi düşünürler. (Washington
İvring)
·
İnsan vücuduna içki koymak, makina yataklarına
kum koymak gibidir. (Henry Ford)
·
Üç kadehten fazla içip de sarhoş olmadığını
ileri süren herkes sarhoştur. (Epiktetos)
·
İçki, arkadaşları düşman eder. (Prof.Dr.F.Kerim
Gökay)
·
Samanı ateşten, gençliği kumardan koruyunuz. (Franklin)
·
İçki içme! İçki içenin saadeti efinden gider;
içki içenin adı deliye, budalaya çıkar. (Kutad gu Bilig'den)
·
Sarhoşluğun tarihi, diktatörlüğün tarihinden
eskidir. (Rebelais)
·
Meyhane, çılgınlığın şişe ile satıldığı yerdir. (Switt)
·
İçki, ikbal korkağım cesur, cesuru küstah eder. (R.Halit
Karay)
·
Ey içki, eğer senin adın yoksa sana
"iblis" adım verelim. (W.Shakespeare^
·
İçkinin bağırdığı yerde, ahlak ve utanç susar. (W.Chavcer)
·
Belaların en büyüğü sarhoşluktur. (Jefferson)
·
İsterse başka ulusları mutlu etsin, alkol bizim
düşmanımızdır.(Prof. Dr.Sadi Irmak)
·
İçki, bütün kötülüklerin anasıdır. (Hz.
Muhammet)
·
Sarhoştan deli bile kaçar. (Tatar atasözü)
·
Meyhanede yazılan şey, cennette okunmaz. (Bulgar
atasözü)
·
İçki girince akıl çıkar. (Fransız atasözü)
·
Şarapla başlayan dostluk bir gece sürer. (İspanyol
atasözü)
·
Kumarbazın sermayesi küfürdür. (Türk atasözü)
·
Sarhoşun mektubu meyhanede okunur. (Türk
atasözü)
·
Sarhoşa dokunma, kendi yıkılsın. (Türk
atasözü)
·
Sarhoştan deli bile korkar. (Türk atasözü)
·
İçki ocak söndürür. (Türk atasözü)
YEŞİLAYCI
Kaptırma kendini
eğri yollara,
Ömrünce iyiyi,
güzeli ara.
Önce sağlığına,
sonra kesene,
Her adım basında
takılır çelme.
Elbet zararlıdır
sigara, içki,
Sonunda pişmandır
içenler bil ki.
Türlü felaketler
içkiden doğar,
Onun kadar büyük
bir düşman mı var?
Ben
Yeşilaycıyım,
övünmek
hakkım,
Basımda sapsağlam
duruyor aklım.
B.G. ŞAVLI
|
|
|
SAĞLIK DÜŞMANLARI
Sağlığın düşmanları:
İçki, sigara, kumar.
Bunlara alışanlar,
Görürler pek çok zarar.
İçkinin kötülüğü,
Saymakla bitmez her an,
Katil bile olur da,
Hatırlayamaz insan.
Vücuduna,kesene,
Zararı çoktur onun.
Tütün ömrü kısaltır,
Çabucak gelir sonu.
Hazineyi eritir,
Cebinizde kalmaz para.
Kumar kötü bir illet,
Alışan düşer dara.
Sağlık düşmanlarından,
Korun, her an uzak ol.
Yaşamak istiyorsan,
Kendine bul başka yol.
İBRAHİM
GÜNGÖR |
|
|
EŞİLAYIN ÖĞÜDÜ
Sağlığım seviyorsan,
Güçlü kalmak diliyorsan,
Zehir nedir biliyorsan,
İçme zararlı içkiden.
İçeceksen süt, ayran iç!
Nar, portakal suyundan iç!
Billur gibi kaynaktan iç!
İçme zararlı içkiden!
Geçicidir keyfi onun,
Sürünmektir bil ki sonun.
Mutluluğa gitmez yolun,
İçme zararlı içkiden!
Evdekiler seni bekler,
Saçı bitmedik bebekler...
Yıkılsın mı bu emekler?
İçme zararlı içkide.
ÖZBİLGİLERDEN
|
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder